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ポールスミスが似合う体系へ 6


これまでの事をわかりやすくまとめよう。

・下腹が出ていては、おなかがベルトの上に乗っかってしまい、見苦しい。


・ポールスミス等のスーツを着こなすのであれば、スリムな体系を維持するべき。


・体内の毒素(余分な脂肪も含む)を排出するために小腸などの働きを高めることが大事。


・そのためには、野菜等の食物繊維を含む食品の摂取が大事。


・白米を玄米に変えるだけでも理想的な体系になる大きな手助けになる。


・玄米はスリムな体系になるだけでなく頭の回転を早くする成分を含むなど、ビジネスの役に立つ。


これらの事を活用して、ポールスミスなどのスーツを着こなして頂けたら幸いだ。
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